RATGEBER Musik & Gesundheit

Was hat Musik mit deiner Gesundheit zu tun?
Musizieren sorgt für Ausgeglichenheit, Wohlbefinden, Abwechslung und steigert dein Selbstwertgefühl. Studien beweisen es: Man baut dabei im Gehirn Glückshormone auf. Diese stärken die Immunkraft und bremsen einen frühzeitigen Alterungsprozess. Selber aktiv zu musizieren bedeutet “Wellness für die Seele” und “Fitness für das Gehirn”!

Erfüll' dir deinen Jugendtraum und spiel' Steirische Harmonika

Steirische Hamonika lernen leicht gemacht. Ein Film über den Weg zum aktiven Musizieren. Flori Michlbauer zeigt dir, wie einfach das geht.