K&M Übungshocker
schwarz
Praktischer, höhenverstellbarer Hocker für die richtige Haltung beim Üben.
Schön, flexibel und bequem
Höhe: 47 – 60 cm, Sitz-Durchmesser 35cm, Sockeldurchmesser 40 cm
Gewicht 6,3 kg
Die richtige Haltung beim Üben verhindert Verspannungen und Haltungsschäden!
Entscheidend ist die richtige Sitzhöhe. Sitzt man zu tief, liegt die Harmonika auf den Oberschenkeln auf. Die Folge ist eine Abnutzen des Balgs und eine schlechter Sitz des Instruments, weil die Riemen locker werden. In weiterer Folge zieht man unbewußt die Schultern hoch, um das Herunterrutschen der Riemen zu verhindern, was Verspannungen der Schultermuskulatur zur Folge hat.
Das Anlehnen an einer Stuhllehne verursacht einen gekrümmten Rücken beim Üben und begünstigt Haltungsschäden (Bandscheibenleiden, Rückenschmerzen).
Sitzt man auf einem normalen Stuhl, der zu hoch ist, kann das Durchblutungsstörungen in den Beinen zur Folge haben, weil die Stuhlkante auf die Schenkelunterseite drückt und die Blutzirkulation in den Venen behindert.
Deshalb empfehlen wir einen Übungshocker ohne Lehne, der höhenverstellbar ist und eine kleine Sitzfläche hat.
UVP: € 179,90
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